의정부시 보건소(소장 장연국)는 관내 20~28주 임산부 14명을 대상으로 한 달간 진행한 ‘초록맘! 임산부 건강교실’ 1기를 성료했다고 19일 밝혔다.

총 4차시로 ▲산전후 우울증 이론과 운동 ▲힐링 태교 교실 DIY 만들기 ▲구강보건 교육 ▲성인 및 영유아 심폐소생술 교육 등을 운영했다.

구체적으로 자가 우울 평가, 산후 우울증의 치료 및 예방, 임산부 운동 가이드라인, 가정 내 운동법 교육, 셀프토퍼 만들기, 임산부 구강관리 및 개인별 구강 검진, 영유아 심폐 소생술 교육 등 다양한 건강 정보를 제공해 호응을 얻었다.

한 임산부는 “임신과 출산에 대한 막연한 불안감이 있었는데 다양한 건강 지식을 얻을 수 있어 유익했고 불안감도 해소됐다”며, “다른 산모들과 만나 이야기를 나누고 정보를 공유하는 좋은 시간이었다”고 전했다.

임산부 건강교실 2기는 6월에 진행하며 5월에 모집을 시작한다. 문의사항은 시 보건소 동부보건과 동부행정팀(031-870-6116)으로 전화하면 안내받을 수 있다.